Városlista
2025. május 7, szerda - Gizella

Hírek

2017. Május 06. 15:11, szombat | Életmód
Forrás: mti

A stressz tűrésében sokat számít az önismeret

A stressz tűrésében sokat számít az önismeret

Sokat számít az önismeret abban, hogy mennyire képesek kezelni a stresszt az emberek - mondta Földi Rita klinikai szakpszichológus szombat reggel az M1 aktuális csatornán.

A szakember elmondta, a szorongás, például a vizsgadrukk a diákok egy részének rontja a teljesítményét, így ők akár rosszabb eredményt érhetnek el, míg másoknál ugyanez pozitívan hat.

Az eredmények tekintetében azért fontos az önismeret, mert sokat segíthet, ha az ember tisztában van vele, mennyi tanulás után képes leadni az optimális teljesítményt, és miképpen tudja aktivizálni az emlékezetét.

A tanulási folyamatot és az ehhez kapcsolódó technikákat ezért fontos lenne rögzíteni és személyessé tenni - fűzte hozzá.

Címkék: önismeret, stressz

Ezek érdekelhetnek még

2025. Május 06. 07:38, kedd | Életmód

Sentix: jelentősen javult az euróövezet májusi befektetői bizalmi indexe

Az elemzők által vártnál jelentősebben javult, tavaly június óta a legmagasabb szintre erősödött a Sentix gazdaságkutató intézet májusi euróövezeti befektetői bizalmi indexe.

2025. Május 05. 07:55, hétfő | Életmód

Vidéken ott aktívabbak az ingatlanvásárlók, ahol óriásberuházások történtek

Az ingatlanvásárlók a főváros és Pest vármegye mellett azokban a vármegyékben aktívabbak, ahol óriásberuházások történtek, és már minden negyedik nyaralót kereső budapesti a Duna-menti településeket részesíti előnyben

2025. Május 04. 09:00, vasárnap | Életmód

Mindszenty József, az utolsó magyar hercegprímás 50 éve halt meg

Ötven éve, 1975. május 6-án halt meg Mindszenty József esztergomi érsek, bíboros, Magyarország utolsó hercegprímása. A Nemzeti Archívum Sajtóarchívumának portréja: